Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2019
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1545 kcal
|
Vet: 63,82g | Eiwit: 82,80g | Kolhy: 135,77g.
Ontbijt: Honing, AH Muesli 4-Granen, AH Halfvolle Vanille Yoghurt. Lunch: Tomaten, John West Tonijnstukken in Zonnebloemolie, AH Gemengde Salade. Diner: Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Pesto Saus, Podravka Ajvar, C1000 Katenspek, AH Groente Mix, Tomaten, Bereide Champignons. Snacks/Andere: Duyvis Pinda Mix, Sherry, Peren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
socrates56's Gewicht Geschiedenis
|