Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2019
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1625 kcal
|
Vet: 90,24g | Eiwit: 82,57g | Kolhy: 119,74g.
Ontbijt: AH Gegrilde Runder Rollade , Gebakken Ei, Geroosterd Volkoren Brood, Cappuccino. Lunch: Kiwi, AH Gegrilde Runder Rollade , AH Gemengde Salade. Diner: Salami, Geroosterd Volkoren Brood, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Zachte Volkoren Tarwebollen. Snacks/Andere: Euro Shopper Salami, Peren. meer...
|
|
2371 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 16 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
socrates56's Gewicht Geschiedenis
|