Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2019
|
104,1 kg
Tot nu toe verloren: 43,4 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2273 kcal
|
Vet: 125,75g | Eiwit: 134,45g | Kolhy: 89,21g.
Ontbijt: Egg, Coffee. Lunch: Nice! Kiwi Strawberry Sparkling Water, Market Pantry Mild Cheddar Cheese Sticks, Nice! String Cheese, Fiorucci Hard Salami Panino, Fiorucci Panino Pepperoni Wrapped Mozzarella Cheese. Diner: Sukhi's Classic Indian Curry Sauce , Maya Kaimal Vindaloo Indian Simmer Sauce, Vanilla Ice Creams , Cooked Spinach (from Fresh), Coffee, San Pellegrino Sparkling Mineral Water, Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Indian Flatbread Naan, Lamb, Beef, Chicken Breast, Basmati Rice, Red Table Wine, Whiskey. Snacks/Andere: Daisy Sour Cream, Berberine, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Turmeric Curcumin, Antarctic Krill Oil, Sub-Lingual B-12 Tab, Daily Multicap, Now Zinc, Hunza Gold Apricot Kernels, MK-7 Vitamin K2, Now C-1000, Vitamin D3 5000 IU, Frank's Sauerkraut. meer...
|
|
3208 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 27 minuten, Fitbit - 23 uren en 33 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Draglist's Gewicht Geschiedenis
|