Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2019
|
109,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 38,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1637 kcal
|
Vet: 119,41g | Eiwit: 92,97g | Kolhy: 33,99g.
Ontbijt: AH Garnalen in Chili-Olie, Jumbo Geschrapte Waspeen, AH Ei, AH Ijsbergsla met Tuinkruiden, Remia Naturel Dressing, AH Snoeptomaatjes, Latte Coffee. Lunch: Bertolli Olijfolie , Dulano Kipfiletreepjes, AH Crème Fraiche, Lidl Broccoli Rijst. Diner: AH Excellent Mayo, AH Olijfolie Mild, AH Zalmfilet (125g), Lidl Broccoli Rijst, AH Snijbonen. meer...
|
|
3147 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
blooboots's Gewicht Geschiedenis
|