Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2019
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 15,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2728 kcal
|
Vet: 76,25g | Eiwit: 172,86g | Kolhy: 415,84g.
Ontbijt: Mt. Olive Old-Fashioned Sweet Bread & Butter Chips, Carl Buddig Corned Beef, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Keebler EL Fudge Double Stuffed, Plum, Quest Protein Chips BBQ, Quest S'mores Protein Bar, Chobani vanilla greek yogurt, Pears. Lunch: Apples , 1% Fat Milk, Kodiak Cakes Chocolate Peanut Butter Brownie, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Peach. Diner: Krispy Kreme Original Glazed Doughnut, Chobani vanilla greek yogurt, Plum, Peach, Quest Chocolate Sprinkled Doughnut Protein Bar. meer...
|
|
3342 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren en 40 minuten, Zitten - 8 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 2 uren en 35 minuten, Rusten - 5 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Diablo's Gewicht Geschiedenis
|