socrates56's Logboek, 14 aug 19

💪👍🕺🕺🕺💃💃💃
79,9 kg Tot nu toe verloren: 5,1 kg.    Nog te gaan: 1,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 augustus 2019:
1041 kcal Vet: 34,07g | Eiwit: 38,60g | Kolhy: 128,30g.   Ontbijt: Koffie (Gemalen), Roggebrood. Lunch: Koffie (Gemalen), Pindakaas, Fortune Express Sambal Oelek, Roggebrood. Diner: Melkan Roomboter Ongezouten, AH Groene Groentemix, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Bruine Boterham. Snacks/Andere: Heineken Bier. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


socrates56's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.