Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2019
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1489 kcal
|
Vet: 80,17g | Eiwit: 84,43g | Kolhy: 108,79g.
Ontbijt: De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Ei, AH Doosjevol Frambozen, AH Biologisch Wilde Bosbessen, AH Paranoten Ongebrand. Lunch: AH Gerookte Kipfilet. Diner: Pecorino, AH Penne Spelt, Courgette, Komkommer (met Schil), AH Zalmfilet op Huid, AH Pesto Alla Genovese. Snacks/Andere: Plus Chocolade Extra Dark 85%, Pruimen. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Laurierdrop's Gewicht Geschiedenis
|