Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2019
|
84,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2725 kcal
|
Vet: 87,60g | Eiwit: 168,66g | Kolhy: 440,81g.
Ontbijt: 1% Fat Milk, Post S’Mores Cereal, Kellogg's Special K Protein Original Multi-Grain Touch of Cinnamon, Quest Cookies & Cream Protein Bar, Oranges, Peach, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Lunch: Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Oranges, Quest Cookies & Cream Protein Bar, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Carl Buddig Corned Beef, Potato Chips, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Diner: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Oranges, Cousin Willie's 94% fat free butter popcorn, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Pears, Reese's Outrageous!. Snacks/Andere: Smucker's Uncrustables Peanut Butter & Grape Jelly Sandwich (80g). meer...
|
|
3554 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 4 uren, Slapen - 18 uren en 50 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Diablo's Gewicht Geschiedenis
|