Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2019
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
957 kcal
|
Vet: 73,03g | Eiwit: 46,43g | Kolhy: 28,06g.
Ontbijt: Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. Lunch: Sjalotten, Spinazie, Roquefort of Blauwe Kaas, Broccoli. Diner: Jumbo Carpaccio met Kaas en Dressing. Snacks/Andere: Atkins Chocolate Coconut, Walnoten, AH Amandelmelk Naturel. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
 Reacties
Yes yes yes! Wat heb je veranderd?
11 aug 19 door lid: keto_danny
|
11 aug 19 door lid: Yoo69
|
11 aug 19 door lid: Wien67
|
11 aug 19 door lid: Mariska!!
|
11 aug 19 door lid: Lost68
|
Zo zie je maar! Gewoon volhouden, word het toch nog beloond😊
11 aug 19 door lid: keto_danny
|
11 aug 19 door lid: dani.p2
|
11 aug 19 door lid: smr47
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lost68's Gewicht Geschiedenis
|