|
Gisteren pas rond 20.45 uur op Utrecht Centraal gestrand (overstappen) en dus snel, snel broodje halloumi gegeten als diner. Daarbij gisteren geen water gedronken ivm treinwc's. Dus komt goed.
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 49,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1743 kcal
|
Vet: 102,70g | Eiwit: 61,17g | Kolhy: 142,82g.
Lunch: AH Bloemenhoning, Komkommer (met Schil), Bettine Verse Geitenkaas Spread, Bolletje Oerknäck Waldkorn. Diner: Stokbrood, Ratatouille, Feta Kaas, AH Excellent Lamsbout Plak, AH Jumbo Garnalen, Champignons, AH Rucola, Advocaat, Slagroom, Iliade Extra Vierge Olijfolie, Aubergine, Groene Chilipepers (uit Blik), Arretjescake. Snacks/Andere: AH Blokjes Goudse Jong 48+, Aldi Roomboter Appelcake. meer...
|
|
1653 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
 Reacties
snap ik zoooo, ieieieieiwl treinwc's, niet te doen!!!
11 aug 19 door lid: snoezeloes79
|
leuke stad Groningen, moeite van de treinreis waard hoop ik, ondanks de treinwc's 😊
11 aug 19 door lid: nienkejoanne
|
11 aug 19 door lid: bontehond88
|
toevallig! ik had ook n brooedje halloumi, besefte later dat t geitenkaas is en ik ben nog steeds niet over de schrik heen😂😂
11 aug 19 door lid: fitlifegoals
|
Oeps, vanmiddag verjaardag en dadelijk spontaan all you can greek....
11 aug 19 door lid: bontehond88
|
Ooooh dát lijkt me lekker, all you van greek!!!. (ken ik niet, maar neem dik op Grieks!)
11 aug 19 door lid: SnelleEll72
|
Hmmm alleen omgeving Eindhoven, beetje verweg vanuit het Westland 🥺
11 aug 19 door lid: SnelleEll72
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|