|
😊
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1658 kcal
|
Vet: 49,47g | Eiwit: 73,48g | Kolhy: 197,53g.
Ontbijt: Koffie (Gemalen), Mueslireep, Molensteen Muesli met Rozijnen en Hazelnoten, Jumbo Halfvolle Milde Yoghurt. Lunch: Koffie (Gemalen), Johma Indonesische Kip-Kerrie Salade, Kadetje. Diner: Koffie met Melk, Alesto Mixed Nuts, Maggi Kerriesaus, Kipfilet, Pad Thai. Snacks/Andere: Lipton Ice Tea, Hoegaarden Witbier. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
socrates56's Gewicht Geschiedenis
|