|
hello holidaykilos
|
59,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1124 kcal
|
Vet: 34,66g | Eiwit: 71,37g | Kolhy: 116,04g.
Lunch: Zonnatura Havermout & Spelt Proteine, AH Zakjevol Blauwe Bessen, Zonnatura Tarwe Zemelen, Zonnatura Teff Meergranenontbijt. Diner: Varkenskarbonade (zonder Bot), AH Gebroken Sperzieboontjes, Gekookt Ei. Snacks/Andere: Haribo Fruitilicious, Atkins Chocolade Coconut, Senseo Latte Macchiato Caramel, C1000 Snackworteltjes. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
 Reacties
Hellooooo Adff!! jammer dat je vakantie voorbij is, maar leuk dat je er weer bent!! Xx
06 aug 19 door lid: Elfje69
|
06 aug 19 door lid: Tijmpje
|
valt mee toch. Nu er weer gezellig tegengaan ;-)
07 aug 19 door lid: claudet57
|
Volgens mij is het enkelvoud..😜
07 aug 19 door lid: Mariska!!
|
Haha kan ook gewoon vocht zijn hoor ;-)
07 aug 19 door lid: AviaMar
|
Thanks yall! Plan is weer actiever te worden op FS deed me nl altijd goed.
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adff's Gewicht Geschiedenis
|