Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2019
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2359 kcal
|
Vet: 104,94g | Eiwit: 107,36g | Kolhy: 231,50g.
Ontbijt: Appel, Lijnzaadcracker Zelfgemaakt (Mh), Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10 % Vet (Mh), Jumbo Magere Franse Kwark. Lunch: AH Kipfiletblokjes, Vita D'or Yogonaise, AH Salademix, Ei. Diner: Jumbo Blanke Vla, AH Basic Pasta Sauce, AH Italiaanse Roerbakgroenten, Jumbo Mager Rundergehakt, Combino Volkoren Pasta. Snacks/Andere: Doritos Pure Paprika , Chocomel Chocomel, AH Stroopwafel. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iemandhier's Gewicht Geschiedenis
|