|
😄
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2054 kcal
|
Vet: 71,56g | Eiwit: 94,94g | Kolhy: 245,09g.
Ontbijt: AH Hollandse Aardbeien, AH Doosjevol Blauwe Bessen, Quaker Cruesli Multifruit, AH Versgeperst Sinaasappelsap, Rode Bessen, Campina Halfvolle Melk, Quaker Havermout. Lunch: Campina Karnemelk, Bruin Bolletje, AH Chocoladehagel Puur, Plus Halvarine, Zalm Wrap. Diner: AH Geraspte Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Campina Zacht & Luchtig Framboos, Olijfolie, AH Ijsbergsla, AH Rode Kidneybonen , Bonduelle Crispy Mais, Santa Maria Enchilada, Kipfilet, Zure Room, Santa Maria Original Wrap Tortilla. Snacks/Andere: Linera Smeerpaté Crème, Meergranenbrood, Pruimen, OLA Cornetto Mini Classico , Galia Meloen, Bolletje Finse Ronde Volkoren Knackebrod, Aldi Filet Americain. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elisabesu's Gewicht Geschiedenis
|