Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 augustus 2019
|
81,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2036 kcal
|
Vet: 88,35g | Eiwit: 50,88g | Kolhy: 243,50g.
Ontbijt: Koffie (Gemalen), Rivercote Vlugge Japie Minder Suiker Ontbijtkoek. Lunch: Gemengde Notenmix, Gemengde Sla. Diner: Gemengde Notenmix, Dr. Oetker Pizza Mozzarella. Snacks/Andere: Rode Tafelwijn, Milbona Stracciatella Vla Caramel, AH Doosjevol Kersen. meer...
|
|
2410 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
socrates56's Gewicht Geschiedenis
|