|
Lost half a pound. Hoping for five more this month. Blood sugar 106.
|
121,8 kg
Tot nu toe verloren: 25,6 kg.
Nog te gaan: 28,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1183 kcal
|
Vet: 37,74g | Eiwit: 95,16g | Kolhy: 98,11g.
Ontbijt: D-Lights Turkey Sausage Breakfast Bowl. Lunch: Venti Americano, Cafe Bowl Chicken Caesar Salad. Diner: Tecate Beer, Cabbage, Chicken Breast. Snacks/Andere: Apples. meer...
|
|
3012 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 19 uren en 30 minuten, Slapen - 4 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Draglist's Gewicht Geschiedenis
|