Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2019
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2233 kcal
|
Vet: 88,91g | Eiwit: 81,01g | Kolhy: 267,35g.
Ontbijt: Rode Bessen, Quaker Cruesli Chocolade, Brinta Brinta, Melk (Halfvol), AH Blauwe Bessen, AH Doosjevol Bramen, Aardbeien, AH Versgeperst Sinaasappelsap. Lunch: Plus Maaltijdsalade Geitenkaas. Diner: Almhof Roomyoghurt Perzik Maracuja, Milner Extra Belegen 30+ Kaas, Bonduelle Crispy Mais, AH Andijvie, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: AH Doosjevol Kersen, AH Rode Bessen, Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl Naturel 10% Vet, AH Doosjevol Bramen, Plus Granola Rode Vruchten, AH Blauwe Bessen, Nutella Chocoladepasta, Plus Pittige Kip Salade, Volkoren Brood, Banaan. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elisabesu's Gewicht Geschiedenis
|