Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2019
|
82,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2179 kcal
|
Vet: 89,43g | Eiwit: 74,88g | Kolhy: 360,12g.
Ontbijt: Bertolli Boter, Suiker, Aardbeien, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Vers Geperst Sinaasappelsap, Koffie met Melk, Venz Chocolade Hagelslag Melk, Croissant, AH Hagelslag Mix. Lunch: Lidl Abdijkaas Intens, Grafschafter Eiwitbrood. Diner: Alpro Soya Soja Melk Ongezoet, Vers Geperst Sinaasappelsap, Lidl Abdijkaas Intens, Lidl Rozijnen-Krentenbrood. Snacks/Andere: Westland Rundvleesslaatje, Bananenchips. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
socrates56's Gewicht Geschiedenis
|