|
femkeabc

20 JULY 2019
Weight Entry:64 kg
Lost so far:10 kg
Still to go:1 kg
Ik ben benieuwd hoe jullie in het ritme blijven op vakantie. Het ontbijt in Frankrijk zie ik nog wel voor me maar de rest van de dag lijkt me lastiger. Kook ook niet elke avond zelf. Hoe pakken jullie dat aan? Groetjes Femke
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1794 kcal
|
Vet: 58,20g | Eiwit: 70,14g | Kolhy: 235,50g.
Ontbijt: AH Snacktomaatjes, AH Blauwe Bessen, Koffie, Milsani Magere Kwark Naturel, Gekookt Ei, Banaan. Lunch: AH Stevige Speltcrackers, AH 100% Pindakaas, AH Gekookte Rode Bieten, Demeter Appelazijn, AH Amandelschaafsel, Sundrop Rozijntjes, Jumbo Kikkererwten, AH Snacktomaatjes, Aldi Olijfolie. Diner: Jumbo Tropische Fruitmix , AH Fruitmix met Druiven, Kip (Gepaneerd en Gebakken), AH Sushi Bowl Zalm & Groente, Aldi California Sushi-Box. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
Wij gaan iedere avond uit eten in Tsjechië . Daar doen ze niet zoveel groente bij het eten. En na een poosje laat ik het eerlijk gezegd ff voor wat het is. Kom dus altijd aan. Maar ga erna weer verder, net als het jaar ervoor, en daarvoor 🥴
20 jul 19 door lid: annemiek rembil
|
Fijne vakantie Annemiek, geniet ervan...
Eten word een salade, carpaccio etc... maar voor het gezin word het toch koken!.
21 jul 19 door lid: Yoo69
|
Op vakantie all inclusive, het beste er uit pikken kha doe ik en als ik toch wat wil dan doe ik het... vakantie hard voor gewerkt. Ben in de mei vakantie geweest en november weer en dan doe ik het zelfde
21 jul 19 door lid: Yoo69
|
niet vakantie is vakantie en dan eet ik waar ik zin in heb en meer 🤣🤣
21 jul 19 door lid: Gerrika G
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
femkeabc's Gewicht Geschiedenis
|