Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2019
|
104,1 kg
Tot nu toe verloren: 43,4 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2561 kcal
|
Vet: 103,15g | Eiwit: 175,19g | Kolhy: 69,34g.
Ontbijt: Nice! Kiwi Strawberry Sparkling Water, Premier Nutrition High Protein Shake - Cookies & Cream. Lunch: Dr. Pepper Diet Dr. Pepper (Bottle), Kraft Blue Cheese Crumbles, America's Choice Bacon Thick Sliced, Calavo Avocado, Turkey Breast Meat , Salad Dressing, Lettuce, Egg. Diner: Moscow Mule, Whiskey, Red Table Wine, Ruth's Chris Steakhouse Petite Filet Mignon. Snacks/Andere: Premier Nutrition High Protein Shake - Cookies & Cream, Berberine, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Turmeric Curcumin, Antarctic Krill Oil, Sub-Lingual B-12 Tab, Daily Multicap, Now Zinc, Hunza Gold Apricot Kernels, MK-7 Vitamin K2, Now Kelp, Vitamin D3 5000 IU, MiraLAX Miralax. meer...
|
Gewichtsafname van 5,7 kg per week
|
 Reacties
You have started a real downward trend! 🤓
20 jul 19 door lid: Erquiaga
|
20 jul 19 door lid: Fritzy 22
|
20 jul 19 door lid: Keilin_4
|
20 jul 19 door lid: shirfleur 1
|
20 jul 19 door lid: Becc@
|
20 jul 19 door lid: Joleen2012
|
Bill, you are the best. Give your wife a big hug from me!
20 jul 19 door lid: Erquiaga
|
I just saw this today, and it’s Friday! What a nice drop, Draglist(or should I call you Bill?). ! I wish I’d seen this earlier. 🎈🎉🎈
26 jul 19 door lid: laraae
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Draglist's Gewicht Geschiedenis
|