arnaudspan's Logboek, 20 jul 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juli 2019
76,6 kg Tot nu toe verloren: 17,4 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 juli 2019:
5592 kcal Vet: 184,94g | Eiwit: 208,62g | Kolhy: 761,90g.   Ontbijt: Jean Pierre Baguette , AH 100% Pindakaas Naturel, Milbona Soldergarden Unsalted , Belbake Rozijnen (Raisins), Crownfield Fijne Havervlokken, Milbona Skyr Aardbei. Diner: New York Pizza BBQ Chicken. Snacks/Andere: M&M's Peanut & Hazelnut, Napoleon Dropkogel, Snickers Protein, Lidl Peer, Milbona Koffiemelk. meer...
Gewichtstoename van 0,6 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


arnaudspan's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.