Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juli 2019
|
85,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3795 kcal
|
Vet: 127,84g | Eiwit: 196,57g | Kolhy: 534,27g.
Ontbijt: Syrup, Kodiak Cakes Power Waffles Buttermilk & Vanilla, 94% Fat Free Microwave Butter Popcorn, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, 1% Fat Milk. Lunch: Custard Filled Doughnut, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Diner: Pringles Original Potato Crisps, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, 1% Fat Milk, Kellogg's Krave Chocolate Cereal, Chobani Strawberry Blended Greek Yogurt, Pure Protein Maple Caramel Protein Bar, Pears . Snacks/Andere: Oranges, California Pizza Kitchen Crispy Thin Crust BBQ Chicken Pizza. meer...
|
|
4887 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 40 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 4 uren, Slapen - 6 uren en 20 minuten, Zitten - 4 uren, Stilstaan - 8 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Diablo's Gewicht Geschiedenis
|