Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2019
|
84,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3791 kcal
|
Vet: 119,00g | Eiwit: 201,26g | Kolhy: 519,93g.
Ontbijt: PBfit Peanut Butter Powder , Chobani Nonfat Vanilla Blended Greek Yogurt, Casey's Iced Sugar Cookie, Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small), Peach. Lunch: Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Potato Chips, Carl Buddig Thin Sliced Honey Ham, Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Trader Joe's Bread & Butter Pickles, White Bread . Diner: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Pears, Russet Potatoes (Flesh and Skin), Chicken Breast, Winchell's Filled Jelly Donut - Raspberry with Peanut Butter, DiGiorno Cheese Stuffed Crust Pizza - Pepperoni. Snacks/Andere: California Pizza Kitchen Crispy Thin Crust BBQ Chicken Pizza, Oranges, Oranges. meer...
|
|
3953 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 2 uren, Slapen - 5 uren en 15 minuten, Zitten - 8 uren, Stilstaan - 8 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Diablo's Gewicht Geschiedenis
|