Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2019
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2509 kcal
|
Vet: 81,59g | Eiwit: 113,12g | Kolhy: 322,24g.
Ontbijt: Lijnzaadcracker Zelfgemaakt (Mh), Appel, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10 % Vet (Mh), Jumbo Magere Franse Kwark. Lunch: Caramelcake, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Ei, Ah Groentebroodje Paprika. Diner: Perfekt Aardbeien Extra Jam, Lidl Pita Broodje, Jumbo Shoarmavlees, Pita Original Volkoren Pitabrood. Snacks/Andere: OLA Perenijs, Doritos Pure Paprika , Swiss Noir 72%, Pruimen, Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iemandhier's Gewicht Geschiedenis
|