Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2019
|
85,0 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3369 kcal
|
Vet: 152,36g | Eiwit: 168,10g | Kolhy: 391,15g.
Ontbijt: Peach, Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar, 1% Fat Milk, Kellogg's pop-tarts cereal frosted strawberry, Kodiak Cakes Dark Chocolate Flapjack. Lunch: Plum, Peach, Haagen-Dazs Chocolate Peanut Butter Ice Cream, Herdez Guacamole Salsa, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Food Club Large Egg. Diner: DiGiorno Cheese Stuffed Crust Pizza - Pepperoni, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Pears. meer...
|
|
3966 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 2 uren, Slapen - 5 uren en 15 minuten, Zitten - 8 uren, Stilstaan - 8 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Diablo's Gewicht Geschiedenis
|