adff's Logboek, 17 jul 19

Dat was een dagje camping
58,8 kg Tot nu toe verloren: 11,2 kg.    Nog te gaan: 6,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 juli 2019:
921 kcal Vet: 55,94g | Eiwit: 75,27g | Kolhy: 28,40g.   Diner: Gebakken Kibbeling. Snacks/Andere: Atkins Chocolade Coconut. meer...
1985 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 9,1 kg per week

21 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
En hele dag zitten waarschijnlijk ? Komt goed als je ff weer wat meer gaat bewegen vandaag. 🤷🏽‍♀️👍 
17 jul 19 door lid: annemiek rembil
Annemiek.. klopt! Weinig gelopen. Vet en veul gegeten. Vandaag even rustig aan met eten. De rest vd wk ook haha!  
17 jul 19 door lid: adff

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


adff's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.