Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juli 2019
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
481 kcal
|
Vet: 39,33g | Eiwit: 23,40g | Kolhy: 9,65g.
Ontbijt: Slagroom, Campina Volle Milde Kwark Naturel. Lunch: Mora Frikandel. Snacks/Andere: Macadamia Noten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
 Reacties
17 jul 19 door lid: bontehond88
|
17 jul 19 door lid: Lost68
|
Joooooo 0.9 kg?! Eiwitten?! Lekker hoor!!!
17 jul 19 door lid: Pienpain
|
17 jul 19 door lid: Yoo69
|
17 jul 19 door lid: marrrrissa
|
Dankjulliewel! Kan natuurlijk een schommel zijn, maar ik hoop het niet. Idd eiwitten omhoog vet omlaag.
17 jul 19 door lid: Lost68
|
17 jul 19 door lid: keto_danny
|
17 jul 19 door lid: smr47
|
Je viel toch al goed af? Wat is de reden dat je je eiwitten verhoogt hebt? Als ik vragen mag😊
17 jul 19 door lid: keto_danny
|
Ik sta al 7 weken stil en kwam ook nog een kilo aan. Ging niet echt goed ;)
17 jul 19 door lid: Lost68
|
Lost, hoe heb je je eiwitten verhoogd?? einde van de dag heb ik bijna evenveel vet als eiwitten gegeten 🙄
17 jul 19 door lid: Firdaouss
|
Nee, dat is niet tof inderdaad! Fijn dat dit werkt
17 jul 19 door lid: keto_danny
|
18 jul 19 door lid: Lost68
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lost68's Gewicht Geschiedenis
|