|
😲😲
🤔
wouw
1.1 kg eraf in 1 dag.....
en dan denk je nog dat je teveel gegeten hebt
Maar geen verkeerde dingen!
Ik voel me goed. Ik beslis wat ik eet.
Als manlief dan 2 brownies eet bij de koffie, dan neem ik een schep mascarpone met slagroom erop als toetje
( je maakt me ook niet blij met iets waar chocolade in zit) hahha scheelt dan he
maar ja 1.1 kg verwacht je dan ook niet want er was deze week ook al 7 ons af.
Fijn weekend allemaal 😍
|
106,3 kg
Tot nu toe verloren: 21 kg.
Nog te gaan: 16,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|