Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juli 2019
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3255 kcal
|
Vet: 97,10g | Eiwit: 178,26g | Kolhy: 415,36g.
Ontbijt: Lindt Cioccolato Fondente 78%, Myprotein Impact Whey Protein, Albicocche, Avena. Lunch: Peperoni, Delicius Sgombro al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Diner: Lindt Cioccolato Fondente 78%, Coop Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Pomodori Ciliegini, Mago Merlini Freselle Integrali dalla Calabria, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Mandorle Sbucciate, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Farina Bianca, Maizena Amido di Mais, Banana, Myprotein Impact Whey Protein, Fage Yogurt Greco Total 0%. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|