|
Tot een half jaar geleden zou ik na een paar ‘dikke dagen’ hebben gezegd, ach, laat ook maar, ik geniet gewoon van het leven en daarna zouden alle remmen los gaan. Nu geniet ik en herpak ik mezelf. Wat voel ik me krachtig!
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1507 kcal
|
Vet: 86,47g | Eiwit: 42,68g | Kolhy: 138,01g.
Ontbijt: Jumbo Meergranen Beschuit, Bonne Maman Frambozen Extra Jam. Diner: AH Excellent Coppa Di Parma, Jumbo Groene Pesto, Mozzarella Kaas, Gekookte Asperges (Vers), Bospeen, Jumbo Tagliatelle. Snacks/Andere: Delicata Melk Hazelnoot Chocolade, Ben & Jerry's Topped Love Is, Milka Peanut Caramel, Nestlé Kitkat Chunky Salted Caramel Fudge, Candy Man Salmiak Knotsen. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
Ik heb precies het zelfde weer oppakken en door gaan
08 jul 19 door lid: Jan haagsma
|
Als je de behandelingen gedaan hebt, kun je dit ook. Zet 'm op💪
08 jul 19 door lid: powervrouw!
|
08 jul 19 door lid: Wien67
|
goed bezig, en vooral zo houden hihi... zo was het ook bij mij, nu gelukkig niet meer. 😇
|
jouw positiviteit inspireert altijd! Dit is de mindset ;)
08 jul 19 door lid: juuljooo99
|
Wat een lieve reacties, dank jullie wel!
08 jul 19 door lid: Daan1306
|
Zo is het, doe je heel goed👍
08 jul 19 door lid: annemiek rembil
|
Fijn hè, die knop gevonden hebben! 👍
08 jul 19 door lid: Elfje69
|
Dat is precies waar het om draait, gewoon weer herpakken na een uitbarsting. Goed dat je die mindset nu hebt. Zolang dat zo blijft kan het nooit meer uit de hand lopen.👍🏻
08 jul 19 door lid: mo.mo3
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daan1306's Gewicht Geschiedenis
|