patricia220876's Logboek, 08 jul 19

Toch iets eraf😇
86,8 kg Tot nu toe verloren: 1,2 kg.    Nog te gaan: 23,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 juli 2019:
214 kcal Vet: 9,74g | Eiwit: 8,44g | Kolhy: 21,59g.   Ontbijt: Komkommer (met Schil), AH Filet Americain Naturel, Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt, Koffie met Melk. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

31 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Joehoeoeoeoe 🥳🥳🥳 
08 jul 19 door lid: Elfje69
Yessss! 
08 jul 19 door lid: Yoo69
Yess toch eraf🙃.. Ga mijn hele huis maar onder handen nemen hahah 
08 jul 19 door lid: patricia220876
Iets eraf? Ik vind het best een hoop 
08 jul 19 door lid: keto_danny
Ynnad1975 weet ik. Maar de ellende zit er ook zo weer op. Zo gaat het op en af en in verhouding echt weinig.. Zo val ik nooit af 🙃 
08 jul 19 door lid: patricia220876
Misschien dan toch eens naar je voeding( laten )kijken. Wellicht eet je te weinig? 
08 jul 19 door lid: Mariska!!
Positief denken helpt ook hoor 😄 
08 jul 19 door lid: annemiek rembil
Annemiek, dan had ik al lang onder de 50kg moeten zitten 🤣🤣🤣 
08 jul 19 door lid: Elfje69
Topper! ben trots op je! Ik heb net ook mn huis gedaan! 
08 jul 19 door lid: D3N1S3.
Ja Ellen, maar jij bent gewoon een blij 🍳🥚 
08 jul 19 door lid: annemiek rembil
🤣🤣 
08 jul 19 door lid: Elfje69

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


patricia220876's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.