Draglist's Logboek, 08 jan 13

That's more like it. Still well above desired monthly calorie average. Will catch up this week.
122,1 kg Tot nu toe verloren: 25,3 kg.    Nog te gaan: 29,1 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 08 januari 2013:
1205 kcal Vet: 37,22g | Eiwit: 80,83g | Kolhy: 146,32g.   Ontbijt: Light & Fit Greek Yogurt, Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer. Lunch: Deli Fresh Honey Smoked Shaved Turkey Breast, Banana, Light & Fit Greek Yogurt. Diner: Parmesan Cheese (Grated), Steams in the Bag - Broccoli, Carrots & Cauliflower, Subway Tuna. Snacks/Andere: Oyster Crackers, Potato Chips (Reduced Fat), Deli Fresh Honey Smoked Shaved Turkey Breast. meer...
3000 kcal Activiteit: Rusten - 18 uren, Slapen - 6 uren. meer...
Gewichtsafname van 4,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Draglist's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.