Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juli 2019
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3180 kcal
|
Vet: 109,07g | Eiwit: 168,86g | Kolhy: 364,50g.
Ontbijt: Casa Giulia Marmellata di Fichi, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso. Diner: Masina Battuta di Equino, Rana Rustici Ricotta e Spinaci. Snacks/Andere: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Casa Giulia Marmellata di Fichi, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Myprotein Impact Whey Protein. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|