Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2019
|
85,2 kg
Tot nu toe verloren: 14,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2971 kcal
|
Vet: 86,54g | Eiwit: 187,56g | Kolhy: 402,55g.
Ontbijt: Cheetos chicken sandwich, Bananas , Dole Baby Banana, Fit Crunch Chocolate Peanut Butter, Tootsie Roll Fruit Chews, PBfit Peanut Butter Powder , 2% Fat Milk, Kellogg's Special K Protein Original Multi-Grain Touch of Cinnamon. Lunch: Chillycow Chocolate Brownie Batter Ice Cream Bar, Apples, Chobani Strawberry Blended Greek Yogurt, Pears, Breyers Natural Vanilla Ice Cream, Tortilla, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). Diner: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. Snacks/Andere: Oranges. meer...
|
|
4368 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 40 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 2 uren, Stilstaan - 5 uren, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Slapen - 6 uren en 20 minuten, Zitten - 7 uren, Rusten - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Diablo's Gewicht Geschiedenis
|