Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juli 2019
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3238 kcal
|
Vet: 103,94g | Eiwit: 174,53g | Kolhy: 400,10g.
Ontbijt: Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Albicocche, Pesca, Avena, Myprotein Impact Whey Protein, Lindt Cioccolato Fondente 85%. Lunch: Labeyrie Salmone Affumicato Bio, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta. Diner: Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Santa Lucia Mozzarella Light, Mago Merlini Freselle Integrali dalla Calabria, Pomodori Ciliegini, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Andere: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Fage Yogurt Greco Total 0%, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Mandorle Sbucciate, Myprotein Impact Whey Protein, Banana, Maizena Amido di Mais, Farina Bianca, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jack_the_lifter's Gewicht Geschiedenis
|