|
:-)
|
101,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 22,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2128 kcal
|
Vet: 87,93g | Eiwit: 128,99g | Kolhy: 146,31g.
Ontbijt: Havermout, Aardbeien, Medjool Dadels, Kokosolie, Walnoten, Almhof Magere Franse Kwark. Lunch: Parmezaanse Kaas (Geraspt), AH Avocado Eetrijp, AH Snoeptomaatjes, AH Puur & Eerlijk Achterham, Gebakken Ei. Diner: Jumbo Witte Chocolademousse, AH Biologisch Sorbetijs Framboos , Bonbon, Witte Tafelwijn, Bruin Bolletje, AH Oosterse Wokgroente, Snoekbaars, AH Scholfilet, Kabeljauw. Snacks/Andere: Body & Fit Smart Bar. meer...
|
|
3181 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Fitbit - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mariska!!'s Gewicht Geschiedenis
|