|
gewogen ochtend 3 july
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2259 kcal
|
Vet: 91,75g | Eiwit: 103,77g | Kolhy: 228,77g.
Ontbijt: Koffie met Melk. Lunch: Jumbo Maaltijdsalade Couscous Marokkaanse Kip. Diner: Inproba Loempia Sauce, Kipfilet, AH Groene Groentemix, Witte Rijst. Snacks/Andere: Jupiler Pils, Koffie met Melk, Whisky, AH Kaasblokjes Oud, AH Gevulde Koek. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
socrates56's Gewicht Geschiedenis
|