Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juli 2019
|
110 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1889 kcal
|
Vet: 83,61g | Eiwit: 129,70g | Kolhy: 154,18g.
Ontbijt: Volkoren Brood, AH Geitenkaas Belegen 50+. Lunch: Volkoren Brood, AH Geitenkaas Belegen 50+. Diner: Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Knoflook, Rode Uien, Rode Paprika, AH Kastanjechampignons, AH Parmigiano Reggiano DOC 32+, Olijfolie, Bloemkoolrijst. Snacks/Andere: Rivella Rivella Green Tea, Koffie. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
Burgwood's Gewicht Geschiedenis
|