|
Hij gaat lekker!😜
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 16,6 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1833 kcal
|
Vet: 146,84g | Eiwit: 111,77g | Kolhy: 20,44g.
Ontbijt: Slagroom, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Pecannoten, Chiazaad. Lunch: AH Clemont Blauw, AH Roma Tomaten, Zwarte Olijven, AH Corned Beef, AH Avocado Eetrijp. Diner: AH Kipvleugels. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
02 jul 19 door lid: TommeyLou
|
02 jul 19 door lid: D3N1S3.
|
Lekker bezig toppertje!!!!
02 jul 19 door lid: D3N1S3.
|
Goed zo, dus meer calorieën eten
02 jul 19 door lid: smr47
|
Ja, blijkbaar is 1800 calorieën mijn minimum😊
Super blij dat het nu zo lekker gaat!
02 jul 19 door lid: keto_danny
|
Dat is ook mijn droom ; 1800 kc 🙄🥴
02 jul 19 door lid: annemiek rembil
|
Yes, je hebt de smaak weer te pakken, top!!
02 jul 19 door lid: Senna88
|
Annemiek, eerst maar eens zien of het blijft werken hè😊 Ik heb nogal een complex lichaam. Verrast mij nogal eens...
02 jul 19 door lid: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_danny's Gewicht Geschiedenis
|