Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2019
|
68,8 kg
Tot nu toe verloren: 31,3 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1098 kcal
|
Vet: 29,27g | Eiwit: 76,93g | Kolhy: 91,26g.
Ontbijt: Milbona Skyr Aardbei, Koffie. Lunch: Combino Sugo Di Pomodoro Arrabbiata Piccante, Dreamfields Macaroni, Lidl Mager Rundergehakt , Saladinettes Macaroni Spaghetti Groente. Diner: Lidl Magere Kwark, Raw Super Food Cacao Nibs, Zonnatura Gebroken Lijnzaad, Zonnatura Tarwe Zemelen. Snacks/Andere: Lidl Magere Kwark, AH Hollandse Aardbeien, Aldi Goudse Kaas 30+ Toscaanse Kruiden, Rode Tafelwijn, AH Snacktomaatjes, Komkommer (met Schil). meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marina.b.s's Gewicht Geschiedenis
|