Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2019
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2318 kcal
|
Vet: 74,86g | Eiwit: 75,45g | Kolhy: 293,78g.
Ontbijt: AH Doosjevol Frambozen, AH Blauwe Bessen, Brinta Brinta, Melk (Halfvol), AH Versgeperst Sinaasappelsap, Quaker Cruesli Multifruit. Lunch: Mosterd, Aldi Gegrilde Kipfilet, Plus Filet Americain Naturel, Bolletje Finse Ronde Volkoren Knackebrod, Volkoren Brood, Campina Karnemelk, Linera Smeerpaté Crème. Diner: AH Snoeptomaatjes, AH Excellent Indonesische Rijsttafel. Snacks/Andere: Smiths Bugles, Chips, AH Roombrie 60+, Toastjes, Chardonnay, Slagroomtaart, Donuts met Chocolade Glazuur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elisabesu's Gewicht Geschiedenis
|