Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2019
|
107,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 15,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1400 kcal
|
Vet: 51,59g | Eiwit: 96,27g | Kolhy: 119,03g.
Ontbijt: Quaker Cruesli Chocolate, Melkan Magere Milde Kwark, Leidingwater. Lunch: Hoogvliet Geraspte Jong Gelegen 30+, Gwoon Passata Rustica (Gezeefde Tomaten), Hoogvliet Champignons, Vers, Atkins Tortilla Wraps, Bourgondische Ham. Diner: Geraspte Kaas Jong Belegen 30+, Mager Rundergehakt, Perfekt Chili Bonen, Rode Kidneybonen in Chilisaus, AH Gesneden Uien, Mais, AH Roma Tomaten. Snacks/Andere: Leidingwater, Hahne Haferflocken Oats, Melkan Amandeldrink Ongezoet, Valle Del Sole Kokosolie, Perfekt Blanke Rozijnen, AH Elstar Appel, Honing, Perfekt Extra Puur Chocolade, Gemberthee. meer...
|
|
2961 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 16 uren en 12 minuten, Cardio Fitness - 40 minuten, Slapen - 7 uren en 8 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mystery1971's Gewicht Geschiedenis
|