|
Filet of sea beam with herbs, ginger and lemon sautéed in ghee, was so good! I had a bit of place for a dessert: skyr, 1/2 apple, hazlenuts and cinnamon. Very easy to prepare and healthy. Calories : 650 33F 19C net 55P Skills: BEGINNER Time : 20min max Yum yum!
|
52,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
643 kcal
|
Vet: 33,16g | Eiwit: 55,05g | Kolhy: 34,26g.
Lunch: Noisette, Farm to Gold Ghee, Pomme, Icelandic Provisions Plain Skyr, Oignons Rouges, Poivron Rouge Doux, Daurade. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
25 jun 19 door lid: Kirk_P
|
25 jun 19 door lid: -Diablo
|
Sweet weight loss and a beautiful appealing meal!
25 jun 19 door lid: Gingerk65
|
25 jun 19 door lid: AmberGry33
|
25 jun 19 door lid: jcmama777
|
It was delicious 😋 thanks all 💕
25 jun 19 door lid: velvetee
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
velvetee's Gewicht Geschiedenis
|