Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2019
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1570 kcal
|
Vet: 72,39g | Eiwit: 132,31g | Kolhy: 108,43g.
Ontbijt: AH Biologisch Verse Slagroom, Arla Biologische Skyr, Aardbeien, Gekookt Ei. Lunch: Nectarines, Radijs, Rode Paprika, AH Snack Tomaatjes, Komkommer (met Schil), Geroosterde of Gebakken Kipfilet. Diner: Beemster Extra Oud, Bloemkool, AH Gezouten Cashewnoten. Snacks/Andere: Lidl Knabbelspek , Magnum Mini Intense Dark, Klene Gemengde Drop Suikervrij. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Laurierdrop's Gewicht Geschiedenis
|