|
Gelukkig gaat de jojo weer naar beneden na vrijdag.
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1443 kcal
|
Vet: 23,30g | Eiwit: 71,81g | Kolhy: 232,40g.
Ontbijt: Activia Naturel, Koffie, Aardbeien, Friesche Vlag Halvamel (10ml), Blauwe Bessen, Mymuesli Blueberry, Banaan. Lunch: Lidl Grof Volkorenbrood, Pastasalade met Avocado, Surimi en Griekse Yoghurt. Diner: Lindahls Kvarg Perzik Passievrucht, Optimel Drinkyoghurt, Heinz Tomato Ketchup 50%, AH Andijvie Fijngesneden, AH Cupjes Moes, Vivera Groenteschijf, Maggi Aardappelpuree Stamppot, AH Baconreepjes. Snacks/Andere: Friesche Vlag Halvamel (10ml), Koffie, AH Medjoul Dadels, Granny Smith Appels. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lonnekevan toledo-henneveld's Gewicht Geschiedenis
|