|
Samen met mijn man een hardloop, hij op de fiets rondje gedaan😊. Jeetje wat was het warm☀️, zit nog na te smelten.
|
1464 kcal
|
Vet: 25,57g | Eiwit: 85,04g | Kolhy: 222,24g.
Ontbijt: Banaan, Aardbeien, Blauwe Bessen, Koffie, Friesche Vlag Halvamel (10ml), Milbona Skyr Natuur, Mymuesli Balance Muesli. Lunch: Slankie Smeerkaas 20+ Tuinkruiden, Philadelphia Bieslook, Zonnatura 4 Granen Wafels, Jumbo Gebraden Kipfilet met Zongedroogde Tomaat, Lidl Rucola. Diner: Easy Bakery Biologische Pistolets Volkoren, Optimel Drinkyoghurt, Milbona Skyr Blaubeere, Pastasalade met Avocado, Surimi en Griekse Yoghurt. Snacks/Andere: Hero Delight Jam, Milbona Skyr Natuur, Koffie, AH Medjoul Dadels, Friesche Vlag Halvamel (10ml). meer...
|
|
 Reacties
Lekker bezig saampjes in deze hitte☀️petje af hoor!👍🏻
23 jun 19 door lid: dani.p2
|
23 jun 19 door lid: snoezeloes79
|
Goed drinken vanmiddag. Petje af hoor, ik vind het te warm, hoe het bij wandelen
23 jun 19 door lid: nienkejoanne
|
Wat knap dat je dat gedaan hebt. 💪🏻
23 jun 19 door lid: Renner123
|
23 jun 19 door lid: TommeyLou
|
23 jun 19 door lid: Yoo69
|
23 jun 19 door lid: chrisp72
|
Lijkt me echt pittig, goed bezig 💪☀️
23 jun 19 door lid: Sheilavanwijk
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lonnekevan toledo-henneveld's Gewicht Geschiedenis
|