Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2019
|
84,1 kg
Tot nu toe verloren: 42,9 kg.
Nog te gaan: 19,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1087 kcal
|
Vet: 44,29g | Eiwit: 54,37g | Kolhy: 91,50g.
Ontbijt: Body & Fit Smart Protein Chocolate, Alpro Amandelmelk Ongezoet. Lunch: Kühne Cocktail Salade, Groene Olijven, Costa del Tapas Geroosterde Rode Paprika, AH Witte Asperges. Diner: Iglo Fish Cuisine Italiano. Snacks/Andere: Muscat, AH Dunne Rijstwafels met Rogge, OLA Raket Ijsje. meer...
|
|
2279 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 16 uren, Zitten - 2 uren, Autorijden - 50 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 50 minuten, Samsung Health - 3 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
njomnjom's Gewicht Geschiedenis
|