Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2019
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1302 kcal
|
Vet: 65,59g | Eiwit: 75,10g | Kolhy: 97,76g.
Ontbijt: AH Aardbeien, AH Biologische Blauwe Bessen, AH Magere Franse Kwark, AH Cruesli, Zonnatura Muesli Rijkgevuld, Koffie (Espresso). Lunch: Gefrituurde Frieten (uit de Diepvries). Diner: Jumbo Bloemkoolrijst, AH Koriander, Coop Gemberwortel, Verstegen Garam Masala, AH Romige Kokosmelk, AH Kipdijfilet, AH Spinazie Vers, Perfekt Tomatenpuree, Bio+ Tomatenblokjes, Uien, Knoflook, Kurkuma. Snacks/Andere: Maza Hoemoes Kerrie, Viking Saladekaas, Nevo Komkommer met Schil , AH Rivolo Cherrytomaten, AH Biologisch Rode Paprika, AH Snoepgroente Tomaat . meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
K4rin!'s Gewicht Geschiedenis
|