Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2019
|
58,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1453 kcal
|
Vet: 79,13g | Eiwit: 96,88g | Kolhy: 95,08g.
Ontbijt: Gekookt Ei, AH Paranoten Ongebrand, AH Biologisch Verse Slagroom, Aardbeien, Arla Biologische Skyr. Lunch: Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Radijs, Rode Paprika, Komkommer (met Schil), AH Snack Tomaatjes, AH Geschrapte Worteltjes. Diner: Lidl Zalmfilet met Huid, Sperziebonen. Snacks/Andere: Plus Chocolade Extra Dark 85%, Gemengde Notenmix, Klene Gemengde Drop Suikervrij, AH Biologisch Zuurkool. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Laurierdrop's Gewicht Geschiedenis
|