|
Hmmm.....
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 29,4 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1170 kcal
|
Vet: 43,71g | Eiwit: 104,16g | Kolhy: 48,24g.
Ontbijt: Milbona Skyr Bosbessen, Koffie. Lunch: Milbona Geraspte Jong Belegen Kaas, Trophy Salade Dressing Thousand Island, AH Fijngesneden Ijsbergsla, AH Snacktomaatjes, Lidl Kipfilet. Diner: Zonnatura Tarwe Zemelen, Zonnatura Gebroken Lijnzaad, Lidl Magere Kwark, Raw Super Food Cacao Nibs. Snacks/Andere: Komkommer (met Schil), AH Snacktomaatjes, Carbonell Groene Olijven zonder Pit, Rode Tafelwijn, Lidl Magere Kwark, AH Hollandse Aardbeien. meer...
|
|
2093 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Google Fit - 23 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marina.b.s's Gewicht Geschiedenis
|